ベトナムの寝具保証 — 何を直し、何で無効になるのか

日本から掛け布団カバーを持ってきて、入れるものがないことに気づく——という話をよく聞きます。ベトナムの掛けものは中綿ごと全面がキルティングしてあって、カバーを外すという発想がありません。手抜きではなく、前提が違います。その前提がわかると、ここのベッドの組みかた全体が腑に落ちます。 一枚でひとつの品物です こちらの掛けものは、生地と中綿が端から端まで格子状に縫い留めてあります。ボタンもファスナーも、四隅の紐もありません。上の一枚だけ外す、ということが構造上できない。もともと別々の部品として作られていないからです。 では洗濯はどうするのか。そのまま洗濯機に入れます。薄くて軽いので、それが前提の作りです。午前中に洗えば午後には乾きます。 そもそもカバーは、なぜ生まれたのか 掛け布団カバーという仕組みがあるのは、中身が洗えないからです。羽毛は偏り、羊毛は縮んで固まり、厚い化繊わたは乾くのに何日もかかって、乾いても塊が残る。洗えないものと肌のあいだに、洗える布を一枚はさむ。それがカバーの役目でした。 ベトナムにはその問題がありません。厚い中綿が要る気候ではないからです。洗えない中身がなくなれば、カバーに残る仕事もなくなります。 もうひとつ、はっきり言っておきたい理由があります。湿度70〜80%の土地では、厚い中綿はそれ自体が厄介の種です。表面は乾いているのに芯だけ湿っている——そしてたいてい、その状態のまま押し入れに入ります。二週間後に開けると、あの匂いがします。薄いキルティング一枚なら、湿気が隠れる「中」がありません。こちらでは布団が思うように干せないという話は別の記事に書きました。同じ事情の裏表です。 こちらのベッドの組みかた ボックスシーツ（四隅ではなく全周ゴム）。 薄いキルティングの掛けもの。これ一枚で、カバーはなし。 枕。日本で使っていたものより低いことが多いです。 長い抱き枕。ひざのあいだにはさむか、抱えて寝ます。なぜ必要なのかはこちらに。 この一式は、毎週まるごと洗っても傷みません。誰もカバーを探さない理由は、結局そこに尽きます。 なお、日本の敷きパッドに当たるものはこちらでは売っていません。代わりに何を使うかは別にまとめてあります。 それでも肌とのあいだに一枚ほしいとき やりかたはあります。フラットシーツをもう一枚買って、掛けものの下に敷いてください。ホテルと同じ組みかたです。そうすれば毎週洗うのはその一枚だけで済み、掛けものは汚れたときに洗えばよくなります。 本当に守る価値があるのはマットレスのほうで、それはこちらでは別の品物になります。全周ゴムのキルティングのマットレスプロテクターです。防水カバーではないので飲みものをこぼせば通ります。ほこりと汗をマットレスの代わりに引き受けて、そのまま洗濯機に入れられる——そういう道具です。 サイズの呼びかたも違います こちらでは寝具をマットレスの幅で呼びます。1m6、1m8 という具合です。長さはほぼ必ず2メートル。シングル・セミダブルのような呼び名を換算しようとせず、マットレスを測って数字で選んでください。 見落とされがちなのは厚みです。朝になるとシーツの角が外れている、という失敗はたいていこれが原因。ゴムが届く範囲には限りがあります。当店のボックスシーツは厚さ25cmまでのマットレスに合わせて裁っています。それより厚い場合や、上にトッパーを重ねている場合は、注文の前にひとことお知らせください。留まるかどうかお答えします。表はサイズ換算のページにあります。 買う前に、一週間 まずは部屋に備え付けのもので一週間過ごしてみてください。羽毛の重みに慣れた体には、薄い一枚は最初は頼りなく感じます。一週間あれば、その重みが恋しいのかどうかははっきりします。恋しい方はエアコンの時間帯用に軽い掛けものを一枚足せば足りますし、多くの方はそのうち気にならなくなります。 手ざわりを先に確かめたい方はシーツと掛けもの ›を。ホーチミン市なら、169/36 Lương Định Của（An Khánh, トゥードゥック市）、月〜土 10:30–17:30。最初のベッドをどう揃えるかは寝具の選びかたのページにひととおり書いてあります。

ホテルでも、借りた部屋でも、ベッドの真ん中に長い筒が一本置いてあります。形は日本の抱き枕とほとんど同じです。違うのは、なぜそこにあるか。日本では自分で選んで買う道具ですが、ここでは枕やシーツと同じく、最初からベッドについてくる備品です。理由は趣味ではなく、気候です。 ベトナム語では gối ôm（ゴイ・オム）といいます。gối が枕、ôm が抱く。そのまま「抱く枕」です。 日本から来た方は、たいてい最初にこれを部屋の隅に立てかけます。飾りだと思うからです。一週間ほどして、暑くて寝つけない夜に、なんとなく抱いてみて意味がわかる——という順番をよく聞きます。 抱くためではなく、離すためにあります 横向きで寝ると、上の腕が下の腕に重なり、上の脚が下の脚に乗ります。肌と肌が触れているところには風が通りません。ひざの内側、太ももの内側、脇の下——熱と汗がいちばん逃げ場をなくす場所です。 涼しい土地なら、それで困ることはあまりありません。気温30℃、湿度80%の夜は事情が違います。午前2時に体が湿って目が覚めるとき、原因はたいていその重なった面です。 枕を抱くと、腕と脚が離れます。体のあいだにすき間ができて、そこを空気が通る。抱きしめる安心感のためではなく、すき間をつくるための道具だと考えると、この枕の形も長さも説明がつきます。熱帯アジアの広い範囲に似た枕があるのは、同じ理由です。 ついでの効果もあります。何かを抱えていると、上側の骨盤が前に倒れにくくなり、腰のねじれが減ります。横向きで寝て腰が痛む方が、ベトナムに来てから楽になった、と気づくことがあるのはそのためです。 買うときに見る三つ 見るところなぜ 長さ（ここでは100〜110cmが一般的）短いと上の脚が端から落ちて、結局また肌が肌に当たります。腕と脚を一本で同時に支えられる長さが要ります。 硬さやわらかすぎる中材は、脚の重みで一時間ほどでつぶれます。つぶれた時点で、すき間をつくるという役目が終わります。軽くて安いものへの不満は、ほぼこれです。 カバーの生地いちばん見落とされて、いちばん効きます。下に書きます。 カバーは、頭の枕より効きます 抱き枕は、頭の枕よりも広い面積の肌に、長い時間触れています。しかも当たるのが、腕の内側や太ももの内側という、熱がいちばんこもる場所です。だから生地の選びかたは、シーツよりもこの枕で差が出ます。 当店のカバーは、シーツと同じ Ice Spandex Tech 2.0 で仕立てています。試験成績書の表記はポリアミド86.6%・スパンデックス13.4%。ポリアミドは当店が扱う四つの繊維のなかで熱伝導が高く、肌の熱を引き取る側の仕事に向いています。スパンデックスが少し入っているのは涼しさのためではなく、筒に沿ってカバーがたるまずに収まるためです。 比べる相手はポリエステルです。ポリエステルの公定水分率はおよそ0.4%——ほとんど水を吸いません。汗が繊維に入って空気へ抜けていかず、肌と布が触れているその場所に残ります。エアコンが効いているのに背中だけ湿っている、という夜の正体はここです。ポリアミドは3.5〜4.5%。桁がひとつ違います。 ただし、これは繊維の表の数字です。実際に肌で感じる涼しさは、織りかた、密度、撚り、仕上げでも変わります。同じポリアミドでも生地が違えば感じかたは違う。数字だけで決めつけないほうがいい、というのが正直なところです。生地ごとの向き不向きは生地の選びかたのページに、弱点も含めて書いてあります。 手入れ — 日本のやりかたが通らないところ 洗うのはカバー、中材は洗わない。カバーはファスナーで外れます。マイクロファイバーの中材は、洗濯機に入れるより日陰の風通しで休ませたほうが長くもちます。 天日には出さない。日本の感覚だと布団は干すものですが、ここでは直射日光が強すぎ、そもそも干せない日が続きます。なぜ干せないのか、代わりに何をするのかは湿度70%の国での寝具の手入れにまとめました。 先に替えるのは中材のほうです。中材はつぶれると、すき間をつくるという役目を失います。カバーのほうがたいてい長もちします。 ふたりなら二本。一本を分け合うと、どちらも腕と脚を同時に預けられません。 迷っているなら この枕は、説明を読んでいるあいだは要らないもののように聞こえて、暑い夜に一度使うと手放せなくなる——という感想をよくいただきます。部屋にすでに一本あるなら、まず今夜それを使ってみてください。それで合うとわかってから、中材やカバーを選べば十分です。 中材だけ買い替える方も多いので、マイクロファイバーの抱き枕中材 › を置いています。カバーの手ざわりを先に確かめたい方はIce Spandex のシーツと掛けもの › と同じ生地です。 ホーチミン市にお住まいなら、実際に一分だけ抱いてみるのがいちばん早いです。169/36 Lương Định Của（An Khánh, トゥードゥック市）、月〜土 10:30–17:30。買わずに見るだけでもどうぞ。

トッパーはベッドの上にも、床にも敷けます。ただしベトナムの床は畳ではなくタイルで、湿気を一切吸いません。日本で「万年床はよくない」と言われていたことが、ここではもっと短い日数で起こります。 ホーチミンで部屋を借りて、ベッドが硬すぎる。あるいはベッドを使わず、日本にいた頃のように床に敷いて寝たい。どちらの場合も、店で「トッパー」と呼ばれている薄い敷物が候補に挙がります。 敷布団とは別のものですが、使い道は重なります。違いと、ここの気候で気をつける点を書いておきます。 トッパーは「表面の一枚」であって、新しいベッドではありません トッパーは、今あるマットレスの上に重ねる薄い層です。肩と腰が毎晩あたる面をやわらげます。マットレスの奥、芯の部分の問題には届きません。 だから判断はひとつの問いに収まります。眠れない原因は表面にあるのか、それとも中まで沈んでいるのか。 硬いけれどへたっていないマットレスなら、トッパーがいちばん効きます。少しへたっている程度なら、あと数年は使えます。物差しをマットレスに水平に置いて、真ん中の隙間を見てください。わずかに浮く程度ならまだ持ちます。 すでに真ん中が鉢のようにくぼんでいるなら、トッパーでは直りません。当店はマットレスを売っていませんが、それでも申し上げます。敷いた直後は平らに見えても、寝た瞬間に背中は下のくぼみへ落ちます。最初の二週間だけ心地よく、その後は元どおりです。 床に敷く場合 — ここが日本と違います 床で寝ること自体は、この国でもごく普通です。涼しいので、昼寝は床でという家は多くあります。トッパーを敷けば、背中と硬い床のあいだの緩衝になりますし、来客用の寝床にもなります。 ただし畳ではありません。ここの床はタイルで、湿気を吸いません。畳は下から少しずつ湿気を逃がしますが、タイルは逃がさない。体から出た水分は行き場を失い、敷物とタイルのあいだに溜まります。 守っていただきたいのは二つだけです。床を乾いた状態にしておくこと。そして昼のあいだは畳んで立てておくこと。日本で「万年床はよくない」と言われたのと同じ話ですが、湿度が七割ある土地では、同じことがもっと短い日数で起こります。 なお、こちらでは寝具を外に干す習慣がありません。理由は別の記事に書きました。畳んで風を通すだけでも、敷きっぱなしとはまるで違います。 安いトッパーと、そうでないもの 通販の二十万ドン前後のものと、数百万ドンのものは、写真ではほとんど同じに見えます。違いは上に張られた生地で、三日目の夜に気づきます。 安いものはたいていポリエステルです。丈夫で、染めやすく、しわにならない。作る側には扱いやすい繊維です。ただ、ほとんど吸いません。ポリエステルの水分率はおよそ0.4%で、体から出た汗は繊維に引き取られず、肌が触れているその場に残ります。エアコンが効いているのに背中だけ湿っているのは、たいていこれです。 レーヨンはセルロース、つまり綿と同じ系統です。水と相性がよいので、湿気をいったん吸い、時間をかけて空気へ戻します。肌の当たる面が乾いていやすい。 当店のトッパーのカバーは、Quatest 3 の検査書でレーヨン51.2%、ポリエステル48.8%と出ています。ポリエステルの短所を書いている記事で、その数字をそのまま出しておきます。レーヨンが肌側の湿気を引き受け、ポリエステルが洗濯を繰り返しても伸びないよう支える。どちらが良い悪いではなく、どこにどれだけ置くかの話です。 レーヨンには弱点があり、濡れると強度が半分ほどに落ちます。だから洗い方はやさしくとお願いしていますし、カバーを縫い付けずに外せる作りにしてあるのもそのためです。 一分でできる見分け方 手の甲を生地に当てて、一分そのままにしてください。離したとき、肌がわずかに湿ってすぐ乾くなら、その生地は湿気を扱えています。生地の側に水滴の跡がはっきり残るなら、吸っていません。 今お使いの寝具で同じことをすれば、比べられます。道具は要りませんし、商品説明のどの一文よりも正確です。 卵の話と、それが証明しないこと 生卵を一メートル半ほどの高さからトッパーの上に落としたことがあります。割れませんでした。撮った映像に編集はありません。重ねた綿の層が衝撃を受け止め、跳ね返さなかったということです。同じ高さからタイルや硬いマットレスに落とせば、卵は割れます。 ただ、これが示すのは衝撃を吸うということだけです。よく眠れるかどうかを証明する実験ではありません。寝心地は体重も寝姿勢も人によって違います。おもしろい映像ではありますが、それ以上のものとしては出しません。 くわしくはトッパーの一覧 ›をご覧ください。迷われたら、今のマットレスの状態を書いて送っていただければ、買わないほうがよい場合はそう申し上げます。